„Všetko, čo je za nami a čo je pred nami, sú maličkosti v porovnaní s tým, čo je v NÁS!“

(Ralph Waldo Emerson)

Často nám chýba „iba“ motivácia, aby sme niečo pre seba urobili, aby sme zmenili svoj vlastný život. Väčšinou nás motivujú nadšenie a strach.

Čo je to motivácia?

Nie je to žiaden zložitý vzorec, čo pozná len málokto z ľudí. Je to jednoduchá mentálna stratégia, ktorú sa môžete naučiť aj vy! Niečo, čo môžete používať hocikedy, keď to potrebujete. Motivácia je pre nás hybnou silou. Otvára možnosti, vidíme nové obzory, súvislosti.

Na čo ju používame?

-         keď chceme nájsť seba

-         keď sa chceme vrátiť do práce
- po materskej dovolenke,
- po dlhšej chorobe,
- po dlhšej pauze,
- z hocijakých dôvodov

-         keď chceme robiť zásadné zmeny vo svojom živote

-         keď chceme mať pohodový život plný radosti

-         keď sa každé ráno chceme zobudiť so slniečkom

Pre ženy v krízových životných situáciách:

Nadviazanie na úspešnú kariéru po materskej dovolenke, 

kedy žena pociťuje zníženú sebadôveru v dôsledku sociálnej izolácie počas mesiacov strávených prevažne v spoločnosti detí a iných mamičiek.

Návrat do prostredia biznisu je spojený s najrôznejšími obavami zo zlyhania a pochybnosťami o výbere budúceho zamestnania.

Rozpad manželstva, 

starostlivosť o deti počas rozvodu a po rozvode, osamelosť, pokusy o nový partnerský vzťah, pocity nepohody a sklamania zo života.

Vážnejšie ochorenia, 

ktoré komplikujú život osamelej ženy.

Motivácia

Obsah tréningu:

·        predstavíme vám motiváciu v jej pravom význame a spoločne sa zamyslíme nad jej vplyvom na dosahovanie  cieľov v našich životoch

·        porovnáme si jednotlivé druhy motivácie, faktory motivácie, na praktických cvičeniach vám prezentujeme jednotlivé motivačné techniky i metódy

·        v pozitívnom význame si rozoberieme si pojmy, akými sú inšpirácia, postoje, úspech...

·        pozrieme sa, čo sa s nami deje, keď sme motivovaní a naopak demotivovaní

·        naučíme vás, ako rozvíjať vaše motivačné schopnosti

·        pozrieme sa, ako veľmi môžu kvalitu motivácie ovplyvňovať naše emócie

·        situačné hry a modelové situácie ako súčasť tréningu

Ciele tréningu :

Účastníci tréningu po jeho úspešnom absolvovaní získajú množstvo návodov, ako motivovať samých seba pre kvalitný a úspešný život, ako začať na sebe pracovať, ako čeliť všetkým problémom, ktoré im táto zmena postoja prinesie a  pochopenie, že takto môžu v sebe vytvoriť pevný základ svojej šťastnej a úspešnej budúcnosti.

Trvanie tréningu :    1 deň / 8 hodín

Cena tréningu :         35 eur